Category Article

ทำจมูกโอเพ่นแล้วหายใจไม่ออก เรื่องปกติหรือสัญญาณอันตราย? ทำจมูกโอเพ่นแล้วหายใจไม่ออก หรือ ทำจมูกแล้วหายใจไม่ออก เป็นสิ่งที่สามารถพบได้จริง และยังเป็นในข้อกังวลที่หลายคนไม่กล้าเสริมจมูก เนื่องด้วยอาการโดยปกติแล้วในช่วง 1-2 สัปดาห์แรกหลังผ่าตัด หลายคนจะมีความรู้สึกว่าหายใจไม่สะดวก หายใจติดขัด หรือจะรู้สึกว่ามีสิ่งอุดตันอยู่ภายในจมูก จนกลายเป็นความกังวลว่าการผ่าตัดเสริมจมูกในครั้งนี้มีปัญหาหรือไม่ ในความเป็นจริงแล้วอาการหายใจไม่สะดวกหลังเสริมจมูกนั้น สามารถแบ่งได้เป็นอาการปกติและไม่ปกติ เพราะอาจเป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้จากที่แผลผ่าตัดยังไม่หายตามปกติในช่วงพักฟื้น แต่ในบางกรณีก็อาจเป็นความผิดปกติได้ เนื่องจากของโครงสร้างภายในจมูกที่ได้รับการปรับเปลี่ยนหรือแก้ไข ซึ่งควรปรึกษาศัลยแพทย์ผู้ดูแลโดยเร็วหากปล่อยไว้อาจส่งผลต่อการหายใจในระยะยาว บทความนี้ APS Clinic จะพามาทำความเข้าใจถึงสาเหตุของการทำจมูกโอเพ่นแล้วหายใจไม่ออก วิธีสังเกตอาการที่เป็นปกติ และไม่ปกติ อาการที่เมื่อเป็นแล้วควรรีบพบศัลยแพทย์ รวมถึงแนวทางการรักษาและการป้องกันเกี่ยวกับอาการที่เกิดขึ้น เพื่อช่วยให้ผู้ที่กำลังวางแผนให้การเสริมจมูกและช่วงพักฟื้นสามารถเข้าใจและดูแลตัวเองได้อย่างเหมาะสม  ทำไมหลังทำจมูกโอเพ่นจึงรู้สึกหายใจไม่ออก? การเสริมจมูกแบบโอเพ่น (Open Rhinoplasty) เป็นการทำจมูกด้วยเทคนิคเปิดแผลผ่าตัด ที่บริเวณฐานจมูกเพื่อให้ศัลยแพทย์ผู้ผ่าตัดสามารถมองเห็นโครงสร้างภายในจมูกได้อย่างชัดเจน ทุกส่วนทำให้สามารถทำการแก้ไขได้โดยละเอียด และประเมินการรักษาได้อย่างเหมาะสม  เทคนิคนี้เหมาะสำหรับการรักษา และแก้ไขโครงสร้างจมูกที่มีปัญหามากและมีความซับซ้อน โดยมักทำร่วมกับการใช้อุปกรณ์เสริม…

หลังการผ่าตัดแปลงเพศจากชายเป็นหญิง การดูแลตัวเองเบื้องต้นที่สำคัญและควรปฏิบัติตามมากที่สุด พอพอกันกับ การทำแผล การรับประทานยา การเข้าพบศัลแพทย์ หรือการขยายช่องคลอดตามคำแนะนำของศัลยแต่การดูแลในส่วน”โภชนาการ”  อาหารการกิน ก็เป็นอีกปัจจัยสำคัญมาก เนื่องจากเป็นส่วนที่ช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมเนื้อเยื่อหลังการผ่าตัดแปลงเพศได้เป็นอย่างดี  ลดการอักเสบ และช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น คนไข้ผู้เข้ารับการผ่าตัดหลายคนจึงเกิดความสงสัยในด้านอาหารการกินว่า  หลังแปลงเพศกินอะไรได้บ้าง? หลังผ่าตัดทันทีกินอะไรดี? อาหารอะไรช่วยให้แผลหายเร็ว? ของแสลงมีจริงหรือไม่? หลังแปลงเพศห้ามกินอะไร? บทความนี้ APS Clinic จะรวบรวมเกี่ยวกับคำถามที่หลายคนสงสัย และแนะนำโภชนาการสำหรับผู้ที่เพิ่งผ่าตัดแปลงเพศ เพื่อช่วยให้การพักฟื้นเป็นไปได้ด้วยดีอย่างที่ใจต้องการ   หลังแปลงเพศกินอะไรได้บ้าง ทำไมการเลือกรับประทานอาหารหลังการแปลงเพศจึงสำคัญ? ในช่วงหลังการผ่าตัดแปลงเพศ ร่างกายของเราจะเข้าสู่กระบวนการซ่อมแซมเนื้อเยื่อโดยอัตโนมัติในทันทีโดยจะเกิดการสร้างคอลลาเจน สร้างเส้นเลือดใหม่ และฟื้นฟูเซลล์ต่าง ๆที่ได้รับความเสียหายจากการผ่าตัด ซึ่งกระบวนการเหล่านั้นจะต้องใช้สารอาหารในการนำไปฟื้นฟูเป็นจำนวนมาก จึงทำให้หากรับประทานอาหารได้ไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย อาจส่งผลทำให้ แผลหายช้าลง บวมนาน ภูมิคุ้มกันของร่างกายลดลง เสี่ยงต่ออาการติดเชื้อ ทำให้เกิดความอ่อนเพลียได้ง่าย…

การผ่าตัดแปลงเพศต่อลำไส้ มีข้อดีหลายอย่างมากจึงทำให้คนที่เลือกผ่าตัดแปลงเพศในยุคนี้ เลือกให้เทคนิคนี้กันเป็นส่วนมาก แต่หลายคนยังคงมีความกังวลในเรื่อง ปัญหาที่สามารถเกิดขึ้นได้หลังแปลงเพศต่อลำไส้ รวมถึงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้หากดูแลก่อน ระหว่าง และหลังแปลงเพศได้ไม่ดี ทั้งในระยะสั้นและระยะยาว  จึงต้องทำความเข้าใจและเข้ารับการดูแลจากศัลยแพทย์ที่มีความรู้ความสามารถอย่างใกล้ชิด พร้อมปฏิบัติตามคำแนะนำทุกข้ออย่างเคร่งครัด เพื่อลดความเสี่ยงที่สามารถเกิดขึ้นได้ บทความนี้ APS Clinic จะพาคุณไปทำความเข้าใจและรับทราบถึงปัญหาหลังแปลงเพศเทคนิคต่อลำไส้พร้อมวิธีป้องกัน การดูแลตัวเอง และแนวทางการฟื้นตัวให้เป็นไปตามลำดับอย่างไม่อันตราย   การผ่าตัดแปลงเพศต่อลำไส้คืออะไร แปลงเพศต่อลำไส้ เป็นการแปลงเพศที่จะนำลำไส้ส่วนซิกมอยด์หรือส่วนที่เหมาะสมอื่นๆ มาสร้างเป็นผนังช่องคลอด วิธีนี้จะทำให้เนื้อเยื่อส่วนลำไส้จะยังมีเลือดมาเลี้ยงที่พื้นผิวตามปกติ สามารถสร้างเมือกได้ตามกระบวนการธรรมชาติ ส่งผลให้ช่องคลอดจากลำไส้มีความชุ่มชื้นกว่าช่องคลอดจากเทคนิคอื่นๆ   แปลงเพศต่อลำไส้เหมาะสำหรับ ผู้ที่มีเนื้อเยื่ออวัยวะเพศเดิมไม่เพียงพอ ผู้ที่เคยผ่าตัดแปลงเพศมาแล้วเกิดปัญหาช่องคลอดตีบตัน ผู้ที่ต้องการความลึกของช่องคลอดมากกว่ามาตราฐาน ผู้ที่ต้องการลดปัญหาช่องคลอดแห้ง เนื่องจากแปลงเพศต่อลำไส้เป็นการผ่าตัดที่เกี่ยวข้องกับหลายระบบในร่างกาย ทั้งระบบทางเดินอาหาร ดมยาสลบ และศัลยกรรมตกแต่ง จึงจำเป็นต้องได้รับการดูแลจากแพทย์มากกว่า 1  ท่าน และต้องมีความเชี่ยวชาญทุกท่าน…

การทำจมูกด้วยกระดูกซี่โครง (Rib Cartilage Rhinoplasty) เป็นเทคนิคการเสริมจมูกที่ให้ผลลัพธ์สวยงามและทนทาน ด้วยวิธีการใช้กระดูกอ่อนจากซี่โครงของตัวเองเพื่อลดความเสี่ยงของการแพ้วัสดุ แต่หลังการผ่าตัด คนไข้ผู้เข้ารับบริการจะมีแผลบริเวณซี่โครงซึ่งต้องได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมเพื่อป้องกันการติดเชื้อจากการผ่าตัดและช่วยให้แผลหายเร็วที่สุด    การดูแลแผลซี่โครงหลังจากการผ่าตัดนำกระดูกซี่โครงออกมาควรทำดังนี้จะให้ผลลัพธ์ที่ดีและเร็วที่สุด   ทำความเข้าใจกับแผลซี่โครงหลังผ่าตัด แผลซี่โครงจะมีขนาดเล็ก อยู่บริเวณชายโครงด้านขวาหรือซ้าย ขึ้นอยู่กับการผ่าตัดของศัลยแพทย์ ศัลยแพทย์จะทำการเย็บปิดแผลด้วยไหมชนิดที่เหมาะสม ซึ่งอาจเป็นไหมละลายหรือไหมที่ต้องตัดในภายหลังได้ทั้งสิ้น โดยทั่วไป แผลบริเวณซี่โครงจะใช้เวลาประมาณ 1-2 สัปดาห์ ในการสมานตัว และรอยแผลจะจางลงในช่วง 3-6 เดือน   การดูแลแผลซี่โครงหลังผ่าตัด วิธีการดูแลแผลซี่โครงหลังผ่าตัดทำจมูก ห้ามให้แผลโดนน้ำ เป็นเวลา 7 วันหรือจนกว่าแผลจะแห้งสนิท แนะนำให้ติดแผ่นกันน้ำ 7 วันหรือจนกว่าจะตัดไหมโดยไม่ต้องทำความสะอาดแผล ห้ามใช้น้ำสบู่ แอลกอฮอล์ หรือผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีรุนแรงล้างแผล เป็นวิธีการดูแลแผล ที่ดีเพราะอาจทำให้แผลซี่โครงได้รับการระคายเคืองหรือเกิดการติดเชื้อ…

การทาครีมกันแดด อาจดูเป็นสิ่งพื้นฐานที่ทุกคนรู้จัก และทราบกันดีอยู่แล้วว่าต้องทาเป็นประจำทุกวัน แต่ก็ยังเป็นสิ่งพื้นฐานที่ถูกมองข้ามเป็นประจำในชีวิตประจำวันอยู่ดี  แต่ในความจริง รู้หรือไม่ว่าการทาครีมกันแดดเป็นขั้นตอนหนึ่งที่สำคัญมากๆในการดูแลผิว และเป็นสิ่งที่ทุกคนควรทา  เพราะ รังสี UV จากแสงแดดนับเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้ผิวเกิดความเสื่อมโทรม และแก่ก่อนวัย ทั้งยังเป็นต้นเหตุของการทำให้ เกิดฝ้า กระ จุดด่างดำ ผิวหมองคล้ำ รวมถึงปัญหามะเร็งผิวหนังที่เป็นสิ่งร้ายแรงที่สุดของการไม่ทาครีมดันแดด การทาครีมกันแดดที่ถูกต้องจึงต้องเริ่มต้นจากการเลือกครีมกันแดดที่ดี เลือกค่าต่างๆที่เป็นส่วนประกอบในครีมกันแดดอย่างเหมาะสมเพื่อให้การป้องกันจากครีมกันแดดมีประสิทธิภาพมากที่สุด   ทำไมต้องทาครีมกันแดดทุกวัน? รู้หรือไม่ว่าเราจำเป็นต้องทาครีมกันแดดทุกวัน แม้ในวันที่ไม่ได้ออกจากบ้าน ไม่ได้เจอแดด หรือแม้แต่ในวันที่ฟ้าครึ้มในตกเพราะรังสี UVA จากแสงแดด ที่เป็นรังสีที่ซึมลึกถึงชั้นผิวหนังแท้ นั้นจะทำให้ผิวของเราเสื่อมสภาพได้ในระยะยาว  สามารถทะลุผ่านกระจกมาทำลายผิวเราได้  ไม่เพียงเท่านั้น แสงจากแหล่งแสงอื่นๆ อย่าง หลอดไฟ โทรทัศน์ คอมพิวเตอร์ หรือแม้แต่หน้าจอโทรศัพท์ ที่เรารู้จักกันในชื่อแสงสีน้ำเงิน ก็ยังทำลายผิวเราได้ไม่ต่างจาก…

การมาส์กหน้า (Facial Mask) เป็นหนึ่งในขั้นตอนการดูแลผิวที่ได้รับความนิยมทั่วโลก เพราะเป็นวิธีที่ง่าย ราคาไม่แพง ทุกคนสามารถจับต้องได้ ให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว ผ่อนคลาย และช่วยฟื้นฟูผิวหน้าได้ในเวลาอันสั้น มาส์กมีหลายสูตรที่ไม่สามารถนับได้ถ้วน เนื่องจากไม่ว่าเราต้องการดูแลผิวเกี่ยวกับปัญหาใด ก็สามารถทำเป็นมาส์กได้ทั้งสิ้น ไม่ว่าจะเป็นการมาส์กหน้าเพื่อเติมน้ำมาส์กหน้าเพื่อลดสิว กระชับรูขุมขน หรือฟื้นฟูผิวจากความหมองคล้ำ ก็สามารถทำได้โดยการมาส์กหน้า และช่างแต่งหน้าหลายคนยังนิยมให้ลูกค้ามาส์กหน้าก่อนแต่งหน้า เพื่อเป็นการเตรียมผิวหน้าด้วย ในบทความนี้เราจะพาไปรู้จักกับข้อดีของการมาส์กหน้าอย่างละเอียด และทำความเข้าใจว่าทำไมการมาส์กหน้าถึงควรเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลผิวของคุณ   ข้อดีของการมาส์กหน้า  1. การมาส์กหน้าช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว การมาส์กหน้ามีประโยชน์หลักๆที่หลายคนทราบกันดีว่าสามารถช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวได้อย่างล้ำลึก โดยเฉพาะมาส์กประเภท Sheet Mask หรือ Hydrating Mask ที่สามารถซื้อได้ทั่วไป ถึงแม้จะหาซื้อได้ง่าย ราคาไม่แพง แต่ประโยชน์มีมากมายคือมาส์กชนิกนี้จะอุดมไปด้วยสารบำรุง เช่น Hyaluronic Acid, Aloe…

ในยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจเรื่องผิวพรรณมากขึ้น ปัญหา ผิวแก่ก่อนวัย กลับกลายเป็นสิ่งที่พบเจอได้บ่อยในคนวัย 20 ปลายจนถึง 30 ต้น ๆ ซึ่งความเปลี่ยนแปลงของผิวนี้เกิดได้จากหลายปัจจัยที่ซ่อนอยู่ในชีวิตประจำวัน หากคุณกำลังเผชิญกับผิวที่หมองคล้ำ มีริ้วรอย ผิวขาดความกระชับ ทั้งที่อายุยังไม่มาก บทความนี้จาก APS Clinic จะพาคุณไปรู้จักกับสาเหตุหลักของปัญหานี้ พร้อมแนวทางดูแลให้ผิวกลับมาสดใสสุขภาพดีอีกครั้ง   รวมสาเหตุที่ทำให้ผิวแก่ก่อนวัย แสงแดดและรังสี UV ตัวการเร่งริ้วรอยที่มองไม่เห็น แสงแดดคือศัตรูอันดับหนึ่งของผิว เพราะ รังสี UV (ทั้ง UVA และ UVB) สามารถทำลายคอลลาเจนที่อยู่ใต้ชั้นผิว ส่งผลให้ผิวขาดความยืดหยุ่น เกิดริ้วรอย และจุดด่างดำก่อนวัย ยิ่งอยู่กลางแดดโดยไม่ทาครีมกันแดดเป็นประจำ ผิวยิ่งเสื่อมสภาพไวขึ้นโดยไม่รู้ตัว วิธีป้องกัน ใช้ครีมกันแดดที่มี…

การดมยาสลบ นับเป็นขั้นตอนสำคัญในการผ่าตัดทำศัลยกรรมทุกๆชนิด  เนื่องจากการดมยาสลบนั้นเป็นขั้นตอนที่ช่วยให้คุณไม่รู้สึกเจ็บปวดระหว่างการผ่าตัด จึงทำให้การเตรียมตัวมาเป็นอย่างดีก่อนดมยาสลบนั้น ไม่เพียงช่วยเพิ่มความปลอดภัยในการดมยาสลบ แต่ยังทำให้การผ่าตัดดำเนินไปได้อย่างราบรื่นอีกด้วย ถึงแม้ว่าการดมยาสลบจะทำโดยวิสัญญีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ แต่การดูแลตัวเอง และเตรียมตัวมาเบื้องต้น จะยิ่งให้ผลลัพธ์ที่ดีเพิ่มขึ้นไปอีก ก่อนการดมยาสลบเพื่อทำศัลยกรรมควรเตรียมตัวดังนี้   เตรียมตัวก่อนดมยาสลบในการทำศัลยกรรมต้องทำอะไรบ้าง ศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการดมยาสลบ การดมยาสลบคือขั้นตอนหนึ่งที่จัดเป็นกระบวนการที่ทำให้ผู้ป่วยหรือผู้เข้ารับบริการหมดสติชั่วคราวในระหว่างการผ่าตัด การดมยาสลบที่ปลอดภัยต้องดำเนินการโดยวิสัญญีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ซึ่งเป็นผู้ที่จะคอยติดตามอาการและควบคุมเกี่ยวกับการดมยาสลบตลอดกระบวนการตลอดการผ่าตัด   แจ้งข้อมูลสุขภาพให้แพทย์ทราบก่อนทำการดมยาสลบ ประวัติสุขภาพ: แจ้งแพทย์เกี่ยวกับโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือโรคหัวใจ ประวัติการแพ้ยา: หากคุณเคยแพ้ยาหรือมีประวัติการแพ้สารต่าง ๆ ควรแจ้งให้แพทย์ทราบ ยาที่ใช้ประจำ: แจ้งรายชื่อยาหรืออาหารเสริมที่คุณกำลังใช้อยู่ เพราะบางชนิดอาจมีผลต่อการดมยาสลบ   งดอาหารและเครื่องดื่มก่อนการดมยาสลบ งดรับประทานอาหารและเครื่องดื่ม อย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงก่อนเข้ารับการผ่าตัด เพื่อป้องกันการสำลักในระหว่างการดมยาสลบ น้ำเปล่าและเครื่องดื่มใส…

อายุเท่าไหร่แปลงเพศได้? คำถามสำคัญที่สาวข้ามเพศหลายคนอยากรู้   การแปลงเพศจากชายเป็นหญิงในยุคปัจจุบันนี้เป็นเรื่องที่ได้รับการยอมรับ และยังเป็นความฝันที่แพร่หลายของสาวข้ามเพศมากขึ้น เมื่อสังคมไทยในตอนนี้มีการเปิดกว้างมากขึ้น และยังเปิดรับต่อความหลากหลายทางเพศอย่างทั่วถึง ไม่เพียงเท่านั้นคนรุ่นใหม่ก็ยังมีโอกาสในการเรียนรู้ ทำความเข้าใจ และตระหนักถึงอัตลักษณ์ทางเพศของตนเองได้มากขึ้นตั้งแต่อายุยังไม่มาก จึงทำให้สามารถมองเห็นตัวตนเข้าใจ รู้ถึงความต้องการ และวางเป้าหมายในการใช้ชีวิตได้เร็วกว่าสาวข้ามเพศเมื่อหลายปีก่อน ที่เป็นยุดที่ต้องต่อสู้เพื่อการเท่าเทียมทางเพศ  จึงทำให้มีความต้องการที่จะเข้ารับการผ่าตัดแปลงเพศให้เร็วที่สุดเพื่อให้ร่างกายสอดคล้องกับเพศสภาพที่ตนเองรู้สึกว่าเป็น จากที่กล่าวมาข้างต้น จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่วัยรุ่น ผู้ที่มีอายุน้อย หรือผู้ที่อายุยังไม่ถึงเกณฑ์ตามกฎหมายจำนวนไม่น้อยจะเกิดข้อสงสัยว่าเกี่ยวกับร่างกายและความต้องการของตัวเองว่า ในเมื่อพวกเขามั่นใจและ รู้ความต้องการของตนเองอย่างชัดเจนแล้ว ทำไมถึงยังไม่สามารถเข้ารับการผ่าตัดแปลงเพศได้ตามต้องการในทันที แต่ในความเป็นจริงแล้ว การผ่าตัดแปลงเพศไม่ได้เป็นเรื่องเล็กๆที่สามารถตัดสินใจได้โดยอาศัยเพียงความมั่นใจหรือการค้นพบตัวตนของตนเองอย่างรวดเร็วเท่านั้น  ยังมีเรื่องกระบวนการทางการแพทย์ที่มีความซับซ้อนทั้งยังมีปัจจัยอื่นๆ ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และกฎหมาย จึงทำให้ผู้เข้ารับการผ่าตัดจำเป็นต้องผ่านการประเมินในขั้นตอนต่างๆจากทีมสหสาขาวิชาชีพ โดยเฉพาะจิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต เพื่อยืนยันด้านความพร้อมและความเหมาะสมในการเข้ารับการผ่าตัดแปลงเพศนอกจากนี้ยังมีข้อกำหนดทางกฎหมายและหลักเกณฑ์ต่างๆทางการแพทย์ที่ถูกกำหนดขึ้นเพื่อคุ้มครองสิทธิ ป้องกันการเกิดอันตรายแทรกซ้อน และผลประโยชน์ของผู้เข้ารับการผ่าตัดในระยะยาว การทำความเข้าใจเกี่ยวกับอายุของผู้ที่สามารถเข้ารับการผ่าตัดแปลงเพศได้ รวมทั้งข้อกำหนดทางกฎหมาย ไปจนถึงขั้นตอนการประเมินความพร้อมต่าง ๆ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ควรศึกษาอย่างรอบด้าน เพื่อให้การผ่าตัดแปลงเพศเป็นไปอย่างถูกต้อง ไม่ก่อให้เกิดอันตราย…

การเข้ารับบริการผ่าตัดแปลงเพศไม่ใช่จุดสิ้นสุดของการเปลี่ยนแปลงหรือเสร็จแล้วสามารถใช้งานได้เลย แต่เป็นเพียงแค่จุดเริ่มต้นของการแปลงเพศต่างหาก เนื่องจากหลังจากที่เข้ารับการแปลงเพศมาแล้ว จะต้องดูแลตัวเองอย่างจริงจัง และเคร่งครัดมากๆ ถึงแม้ว่าการแปลงเพศในครั้งนั้นจะผ่านไปได้ด้วยดีก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่าหลังที่คนไข้ผู้เข้ารับบริการออกจากห้องผ่าตัดมาแล้วจะสามารถกลับใช้ชีวิตได้อย่างดีตามปกติในทันที หรือว่าช่องคลอดที่สร้างขึ้นใหม่จะสามารถสวยงาม ใช้งานได้เองอย่างสมบูรณ์ เพราะเข้าใจว่าผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับฝีมือของศัลยแพทย์เพียงเท่านั้น แต่ในความจริงแล้ว ผลลัพธ์ภาพรวมนั้นขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองในช่วงพักฟื้นของผู้ป่วยด้วยแทบจะเป็น 50 %ของการผ่าตัดเลยคือคุณหมอ 50 และดูแลเอง 50 ในช่วงของการฟื้นตัวหลังแปลงเพศ คนไข้ผู้เข้ารับบริการจำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของศัลยแพทย์อย่างเคร่งครัดทุกขั้นตอน ไม่ว่าจะเป็น การดูแลแผลผ่าตัด  การรักษาสุขอนามัย  การรับประทานยาให้ครบตามกำหนด  การหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่อาจกระทบต่อแผล  การพักผ่อนให้เพียงพอ  รวมถึงการขยายช่องคลอดอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยรักษาความลึกและความกว้างของช่องคลอด และลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะช่องคลอดตีบ   นอกจากนี้ ในช่วงหลังการผ่าตัดยังมีข้อห้ามหลายประการที่ผู้ป่วยไม่ควรมองข้าม ไม่ว่าจะเป็น ยกของหนัก  ออกกำลังกายที่ใช้แรงมาก  การมีเพศสัมพันธ์ก่อนแผลหายดี  การแช่น้ำ  ละเลยการติดตามผลกับแพทย์    เนื่องจากพฤติกรรมตามด้านบนนี้อาจส่งผลให้แผลแปลงเพศหายช้าลงได้ เกิดการติดเชื้อ…