แปลงเพศต้องนอนโรงบาลกี่วัน? รวมระยะเวลาพักฟื้นหลังผ่าตัดแปลงเพศ

อย่างที่ทราบกันดีว่าทุกการผ่าตัดศัลยกรรม ไม่ใช่การทำหัตถการที่ใช้ระยะเวลาสั้นๆ หรือทำแล้วสามารถเห็นผลลัพท์และใช้งานได้เลย โดยเฉพาะการแปลงเพศจากชายเป็นหญิงเนื่องจากบางเทคนิคเป็นการผ่าตัดเพื่อสร้างช่องคลอด โดยการใช้เนื้อเยื่อจากส่วนอื่นๆของร่างกาย มาเพื่อสร้างเป็นช่องคลอดทำให้ศัลยแพทย์จำเป็นจะต้องใช้เทคนิคการผ่าตัดที่มีหลายขั้นตอน จึงทำให้ต้องใช้เวลาในการพักฟื้น ต้องใจเย็น และให้เวลาในการสมานแผลจนกว่าจะแห้งสนิท และสามารถใช้งานได้ตามปกติ ช่วงเวลาหลังการแปลงเพศจึงมีความสำคัญไม่แพ้การผ่าตัดเลย เพราะผลลัพธ์ที่ดีไม่ได้ขึ้นอยู่กับเทคนิคการผ่าตัดเพียงอย่างเดียว แต่ยังขึ้นอยู่กับการพักฟื้นและการปฏิบัติตัวของอย่างเคร่งครัด

แปลงเพศต้องนอนโรงบาลกี่วัน ? จะได้เตรียมตัวถูก ต้องวางแผนทั้งเรื่องวันลา การเดินทาง ที่พักของผู้ดูแล รวมถึงการเตรียมตัวสำหรับการพักฟื้นหลังออกจากโรงพยาบาลเป็นคำถามที่ควรทราบเพื่อที่จะได้เตรียมตัวถูก

ระยะเวลาการนอนพักที่โรงพยาบาลของแต่ละคนอาจมีความแตกต่างกัน โดยจะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เป็นองค์ประกอบ เช่น เทคนิคการผ่าตัด สุขภาพ การฟื้นตัวของแต่ละเคสหลังดมยาสลบ รวมถึงการประเมินของศัลยแพทย์ถึงอาการเบื้องต้น ว่าผู้ป่วยควรกลับไปพักฟื้นที่บ้านได้หรือไม่

บทความนี้จะพาคุณมาทำความเข้าใจว่า หลังผ่าตัดแปลงเพศควรนอนโรงพยาบาลกี่วัน ในแต่ละวันระหว่างพักรักษาตัวจะต้องทำอะไรบ้าง และเมื่อกลับบ้านแล้วต้องดูแลตัวเองอย่างไร เพื่อให้แผลหายดี ลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน และได้ผลลัพธ์ของการผ่าตัดที่ดีที่สุด

หลังแปลงเพศต้องนอนโรงบาลกี่วัน?

ปกติแล้วผู้ที่เข้ารับการผ่าตัดแปลงเพศจากชายเป็นหญิง จะต้องทำการนอนพักรักษาตัวอยู่ที่โรงพยาบาลประมาณเป็นเวลา 5–7 วัน แต่บางกรณีอาจใช้ระยะเวลาสั้นหรือยาวกว่านี้ก็ได้ เพราะขึ้นอยู่กับการประเมินของศัลยแพทย์ผู้ดูแล

สำหรับช่วงเวลาที่พักฟื้นร่างกายและแผลอยู่ในโรงพยาบาลนั้น ไม่ได้เป็นเพียงการพักฟื้นเฉยๆเท่านั้น แต่ช่วงเวลานี้ยังเป็นช่วงที่ติดตามอาการอย่างใกล้ชิดจากศัลยแพทย์ และแพทย์หลายๆท่านที่เกี่ยวข้อง เพื่อให้มั่นใจว่าร่างกายของคนไข้ผู้เข้ารับบริการนั้นสามารถตอบสนองต่อการรักษาได้เป็นอย่างดี และไม่มีภาวะแทรกซ้อนที่น่ากังวลต้องได้รับการดูแลเพิ่มเติม

ระหว่างการนอนโรงพยาบาล แพทย์จะมีการติดตามเรื่องต่าง ๆ ร่วมด้วยเช่น

ติดตามสัญญาณชีพหลังดมยาสลบว่าเป็นปกติหรือไม่
ติดตามอาการฟื้นตัวหลังดมยาสลบว่าดีขึ้นมาก น้อยแค่ไหน
อาการปวดและการตอบสนองต่อยาที่รับเข้าสู่ร่างกาย
ปริมาณของเลือดออกจากแผลตอนผ่าตัด
การสมานตัวของแผลผ่าตัดว่าเป็นไปตามระยะเวลาหรือไม่
การทำงานของสายสวนปัสสาวะ
การขับถ่ายหลังการผ่าตัด
ความพร้อมในการเริ่มเดิน และการเคลื่อนไหว
ความพร้อมในการดูแลแผลด้วยตนเอง

เมื่อคนไข้ผู้เข้ารับบริการสามารถรับประทานอาหารเองได้ เดินได้ด้วยตนเอง ไม่มีไข้ ไม่มีเลือดออกมากผิดปกติ และแผลหลังผ่าตัดอยู่ในเกณฑ์ที่น่าพอใจ ศัลยแพทย์จึงจะพิจารณาให้กลับบ้านเพื่อพักฟื้นต่อที่บ้าน

ทำไมจึงต้องนอนโรงพยาบาลหลายวัน?

การผ่าตัดแปลงเพศเป็นการผ่าตัดใหญ่ที่มีหลายขั้นตอนในการผ่าตัด และใช้เวลาในการผ่าตัดหลายชั่วโมง ทั้งยังเป็นการผ่าตัดที่มีความเกี่ยวข้องกับการสร้างอวัยวะเพศขึ้นมาใหม่ จึงทำให้ต้องอาศัยการดูแลหลังผ่าตัดอย่างใกล้ชิด

เหตุผลสำคัญที่ทำให้ต้องพักรักษาตัวในโรงพยาบาลหลายวัน ได้แก่

เฝ้าระวังภาวะเลือดออก

หลังจากการผ่าตัด จะมีโอกาสที่เลือดออกจากแผลได้ แม้ว่าจะเป็นอาการที่พบได้ไม่บ่อย แต่เมื่อเกิดขึ้นจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาอย่างรวดเร็ว โดยศัลยแพทย์จะตรวจดูปริมาณของเลือดที่ไหลออกจากแผล และประเมินว่ามีเลือดคั่งค้างอยู่ใต้แผลหรือไม่

ป้องกันการติดเชื้อ

ในช่วงแรกหลังการผ่าตัดจะยังเป็นช่วงที่แผลยังเปิดอยู่และส่งผลให้มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่แผล

คนไข้ผู้เข้ารับบริการจะได้รับการบริการ จากศัลยแพทย์ พยาบาลหรือผู้ดูแล เช่น

ยาปฏิชีวนะ
การทำแผลอย่างถูกวิธี
การดูแลทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศ
การประเมินสภาพแผลทุกวัน

ขั้นตอนทั้งหมดเป็นขั้นตอนที่ช่วยลดโอกาสเกิดการติดเชื้อ และทำให้การสมานของแผลเป็นไปได้อย่างรวดเร็ว

คุมอาการปวด

หลังการผ่าตัด คนไข้ผู้เข้ารับบริการมักจะมีอาการปวด ตึง หรือไม่สบายที่บริเวณแผล เป็นอาการที่พบได้ตามปกติหลังผ่าตัดทุกชนิด หากพักฟื้นที่โรงพยาบาล ศัลยแพทย์สามารถปรับยาแก้ปวดให้คนไข้ผู้เข้ารับบริการได้อย่างเหมาะสมกับอาการของแต่ละคน

จะทำให้รู้สึกสบายตัวมากขึ้นและสามารถเริ่มเคลื่อนไหวร่างกายได้ดีขึ้น

ดูแลสายสวนปัสสาวะ

หลังการผ่าตัด โดยส่วนใหญ่จะมีการใส่สายสวนปัสสาวะเอาไว้อย่างชั่วคราว เพื่อช่วยในการระบายปัสสาวะและลดการรบกวนบริเวณแผลที่พึ่งผ่าตัดเสร็จ

ระหว่างพักฟื้นที่โรงพยาบาล ทีมพยาบาลจะดูแล

ความสะอาดของสายสวนปัสสาวะ
ตรวจเช็คปริมาณของปัสสาวะ
สีของปัสสาวะ
การทำงานของสายสวน

ก่อนที่ศัลยแพทย์จะพิจารณาถอดสายสวนเมื่อถึงเวลาที่เหมาะสม

เริ่มฝึกเดินอย่างปลอดภัย

ถึงแม้ว่าการพักฟื้นที่โรงพยาบาลจะเป็นช่วงเวลาที่ต้องพักผ่อน แต่คนไข้ผู้เข้ารับบริการก็ไม่ควรที่นอนติดเตียงเป็นเวลานาน ต้องขยับร่างกาย เพื่อให้แผลหายได้เร็วมากขึ้น

เมื่อร่างกายพร้อมและเริ่มเห็นว่าแผลมีการพัฒนาที่ดีแล้ว พยาบาลจะช่วยให้ผู้ป่วยเริ่มลุกนั่งและเดินช้า เพื่อ

ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน
กระตุ้นการทำงานของลำไส้
ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

ระยะเวลานอนโรงพยาบาลขึ้นอยู่กับอะไร?

ทั่วไปแล้วจะใช้เวลาพักฟื้นที่โรงพยาบาลประมาณ 5–7 วัน แต่คนไข้ผู้เข้ารับบริการแต่ละคนอาจใช้เวลาไม่เท่ากัน เนื่องจากมีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อการฟื้นตัว อาทิ

เทคนิคที่เลือกใช้ในการผ่าตัด

เทคนิคการผ่าตัดแปลงเพศที่แตกต่างกันอาจส่งผลต่อระยะเวลาการพักฟื้นของแผลหลังผ่าตัดแปลงเพศที่ต่างกัน เช่น การสร้างช่องคลอดด้วยผิวหนังอวัยวะเพศหรือการใช้ลำไส้ เป็นต้น ซึ่งรายละเอียดในการดูแลหลังผ่าตัดนั้นจะมีความแตกต่างกัน ศัลยแพทย์จะเป็นผู้ประเมินระยะเวลาพักฟื้นที่เหมาะสมสำหรับแต่ละบุคคลให้เอง

สุขภาพของคนไข้ผู้เข้ารับบริการ

ในผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง ไม่มีโรคประจำตัวต่างๆ และไม่มีภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัดแปลงเพศ มักจะสามารถฟื้นตัวได้เร็วกว่าปกติ ในขณะที่ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ หรือมีภาวะเลือดแข็งตัวผิดปกติ ทำให้อาจจะต้องได้รับการระมัดระวังตัวเพิ่ม

การตอบสนองต่อการรักษา

หากคนไข้ผู้เข้ารับบริการสามารถรับประทานอาหารได้ดี เดินได้ ไม่มีไข้ แผลแห้ง และไม่มีเลือดออกผิดปกติแล้ว จะพิจารณาให้กลับบ้านได้ตามกำหนด แต่หากพบภาวะแทรกซ้อน เช่น แผลติดเชื้อหรือเลือดออก อาจจำเป็นต้องนอนโรงพยาบาลนานขึ้น

ออกจากโรงพยาบาลหมายถึงหายดีแล้วใช่หรือไม่?

คำตอบคือ ยังไม่หายดี การให้กลับบ้าน หมายถึงการมีอาการหลังผ่าตัดคงที่แล้ว ทั้งสามารถดูแลตัวเองต่อที่บ้านหรือที่พักได้ ไม่ได้หมายความว่าแผลผ่าตัดหายอย่างสมบูรณ์แล้ว

เนื่องจากหลังออกจากโรงพยาบาล ร่างกายของคนไข้ผู้เข้ารับบริการจะยังคงอยู่ในระยะฟื้นตัวต่ออีกหลายเดือน และยังต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของศัลยแพทย์อย่างเคร่งครัด ไม่ว่าจะเป็นการดูแลแผล การรับประทานยา การหลีกเลี่ยงทำกิจกรรมที่ใช้แรงมาก และการติดตามผลตามนัดตามระยะเวลาที่ศัลยแพทย์นัดอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้การฟื้นตัวเป็นไปอย่างดีที่ดีที่สุด

ช่วงเวลาการพักรักษาตัวหลังผ่าตัดแปลงเพศ ตั้งแต่วันผ่าตัดจนถึงวันกลับบ้าน

รายละเอียดอาจแตกต่างกันไปตามเทคนิคการผ่าตัดและแนวทางของแต่ละโรงพยาบาล แต่โดยภาพรวมสามารถอธิบายลำดับการพักฟื้นได้ดังนี้

หลังผ่าตัดทันที

หลังการผ่าตัดเสร็จแล้ว คนไข้ผู้เข้ารับบริการจะถูกส่งไปยังห้องพักฟื้น เพื่อให้วิสัญญีแพทย์และพยาบาลสามารถติดตามอาการได้อย่างใกล้ชิด

โดยจะมีการตรวจประเมิน

ความดันโลหิต
ชีพจร
การหายใจ
ระดับออกซิเจนในเลือด
ระดับความรู้สึกตัว
อาการคลื่นไส้อาเจียนจากยาสลบ
อาการปวด

เมื่อทุกอย่างอยู่ในเกณฑ์ปลอดภัย จึงจะย้ายคนไข้ผู้เข้ารับบริการกลับเข้าห้องพัก

ในช่วงนี้คนไข้ผู้เข้ารับบริการอาจยังรู้สึก

ง่วงจากฤทธิ์ยาสลบ
ปวดแผล
อ่อนเพลีย
คอแห้งจากยาสลบ
ไม่สามารถลุกเดินได้

ซึ่งถือเป็นอาการปกติในช่วงแรก

วันที่ 1 หลังผ่าตัด

วันที่หนึ่งถือเป็นช่วงที่แพทย์จะจ้องติดตามอาการหลังผ่าตัดอย่างละเอียดใกล้ชิดที่สุด ได้แก่

ตรวจแผลผ่าตัด
ประเมินปริมาณเลือดออก
ตรวจสายสวนปัสสาวะ
ประเมินอาการปวด
ให้น้ำเกลือทางหลอดเลือด
ให้ยาแก้ปวด
ให้ยาปฏิชีวนะ

หากไม่มีข้อห้าม จะเริ่มจิบน้ำ และค่อย ๆ เริ่มรับประทานอาหารอ่อนตามการประเมินของศัลยแพทย์

วันที่ 2–3 หลังผ่าตัด

เมื่อร่างกายเริ่มฟื้นตัวได้มากขึ้นแล้ว จะได้รับการกระตุ้นให้เริ่มเคลื่อนไหวร่างกายมากยิ่งขึ้นโดยทั่วไปจะเริ่ม

ลุกนั่ง
ยืน

วันที่ 4–5 หลังผ่าตัด

ในช่วงนี้จะเริ่มรู้สึกสบายตัวมากขึ้นแล้วเนื่องจากอาการปวดจะลดลงมากกว่าวันแรกๆ ทำให้สามารถ

รับประทานอาหารได้มากขึ้น
เดินได้ในระยะไกลขึ้น
สามารถทำกิจวัตรประจำวันบางส่วนได้ด้วยตัวเอง

ศัลยแพทย์จะเริ่มประเมินความพร้อมสำหรับการกลับบ้าน โดยจะดูจากองค์ประกอบดังนี้

แผลแห้งดีตาปกติหรือไม่
มีอาการติดเชื้อที่แผลหรือไม่
มีเลือดออกหรือไม่
รับประทานอาหารได้มากขึ้น หรือตามปกติแล้วหรือยัง
เดินได้หรือไม่
ปัสสาวะได้ตามปกติ

หากสามารถทำทุกอย่างได้ตามเกณฑ์ ก็จะเริ่มเตรียมแนะนำการดูแลตัวเองหลังออกจากโรงพยาบาล

วันที่ 5–7 หลังผ่าตัด

ช่วงนี้เป็นระยะที่ศัลยแพทย์จะพิจารณาให้กลับบ้าน หรือที่พักได้ โดยจะอธิบายรายละเอียดต่าง ๆในการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น

วิธีทำความสะอาดแผล
วิธีรับประทานยา
วิธีสังเกตอาการผิดปกติ
ข้อห้ามหลังผ่าตัด
การนัดตรวจครั้งต่อไป
แนวทางการขยายช่องคลอด

ควรสอบถามทุกข้อสงสัยอย่างละเอียดก่อนกลับ เพื่อให้สามารถดูแลตัวเองได้เป็นอย่างดีและถูกต้อง

หากมาจากต่างจังหวัดควรวางแผนอย่างไร?

สำหรับคนไข้ผู้เข้ารับบริการที่อาศัยอยู่ต่างจังหวัด ควรวางแผนล่วงหน้า ทั้งเรื่องวันลา ที่พัก และผู้ดูแล

สิ่งที่ควรเตรียมให้พร้อม ได้แก่

ที่พักใกล้โรงพยาบาล
มีญาติหรือผู้ดูแลอยู่ด้วยในช่วงแรก
เตรียมเสื้อผ้าที่ใส่สบาย
วางแผนการเดินทางกลับเมื่อแพทย์อนุญาต

การเดินทางกลับทันทีหลังออกจากโรงพยาบาลอาจมีปัญหาได้ เนื่องจากการนั่งรถหลายชั่วโมง อาจทำให้เกิดอาการปวด บวม หรือไม่สบายตัว จึงควรปรึกษาศัลยแพทย์ก่อนเสมอ

หากมาจากต่างประเทศควรวางแผนอย่างไร?

อาจจะต้องอยู่ในประเทศไทยหลังออกจากโรงพยาบาลต่ออีก ประมาณ 2–4 สัปดาห์ หากแผลมีปัญหา หรือเกิดความกังวลส่วนบุคคล ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเทคนิคการผ่าตัดและการประเมินของศัลยแพทย์ ควรปรึกษาโดยละเอียด ในบางที่อาจมีการประเมินและติดตามผลออนไลน์

เหตุผลที่ไม่ควรรีบเดินทางกลับในถ้วงที ได้แก่

ต้องมาตรวจติดตามอาการหลังผ่าตัดหลายครั้ง
ศัลยแพทย์จะต้องประเมินการสมานของแผล
ต้องติดตามการขยายช่องคลอด
หากเกิดภาวะแทรกซ้อน จะได้รับการรักษาได้ในทันที

การขึ้นเครื่องบินเป็นเวลานานในช่วงเวลาที่เร็วเกินไป อาจเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดภาวะลิ่มเลือดอุดตัน โดยเฉพาะในผู้ที่เพิ่งผ่านการผ่าตัดใหญ่อย่างการแปลงเพศมา ดังนั้นควรได้รับคำแนะนำจากศัลยแพทย์ก่อนเดินทางทุกครั้ง

เมื่อกลับบ้านแล้วจะต้องพักฟื้นต่ออีกนานไหม?

การออกจากโรงพยาบาล ไม่ได้หมายความว่าร่างกายฟื้นตัวสมบูรณ์แล้ว จึงต้องใช้เวลาในการพักฟื้นแผลต่ออีก โดยทั่วไปแล้ว

ระยะ 1–2 เดือนแรก

จะเป็นช่วงที่ต้องระมัดระวังตัวอย่างมากที่สุด หลีกเลี่ยงการยกของหนัก หลีกเลี่ยงออกกำลังกายที่ใช้แรง และการมีเพศสัมพันธ์

ระยะประมาณ 2–3 เดือน

จะเห็นได้ว่าแผลภายนอกจะสมานตัวได้ดีขึ้น แต่เนื้อเยื่อภายในยังคงอยู่ในระยะฟื้นตัว

ระยะประมาณ 3–6 เดือน

จะสามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างใกล้เคียงปกติแล้ว ทั้งนี้ก่อนกลับไปทำงานสามารถปรึกษาศัลยแพทย์ผู้ดูแลก่อนได้

**ในช่วงพักฟื้น คนไข้ผู้เข้ารับบริการควรรับประทานอาหารที่มี

โปรตีนเพียงพอ
ดื่มน้ำให้มากพอ
พักผ่อนให้เพียงพอ
ปฏิบัติตามคำแนะนำเรื่องการดูแลแผลและการขยายช่องคลอดอย่างสม่ำเสมอ

เพื่อให้ผลลัพธ์ของการผ่าตัดเป็นไปอย่างดีที่สุด

หลังออกจากโรงพยาบาล ดูแลตัวเองอย่างไร?

รับประทานยาให้ครบตามแพทย์สั่ง

คนไข้ผู้เข้ารับบริการจะได้รับยากลับบ้าน เช่น

ยาปฏิชีวนะ
ยาแก้ปวด
ยาลดบวม
ยาระบาย (ในบางราย)

ควรรับประทานยาให้ครบตามกำหนด ครบโดส และไม่ควรหยุดยาเอง แม้อาการหรือแผลจะหายดีขึ้นแล้วก็ตาม

ดูแลแผลให้สะอาด

ควรได้รับการดูแลตามคำแนะนำของศัลยแพทย์

ล้างแผลตามวิธีที่ศัลยแพทย์แนะนำ
ล้างมือให้สะอาดก่อนสัมผัสแผล
เปลี่ยนผ้าปิดแผลตามเวลาที่กำหนดต่อวัน
รักษาความแห้งและความสะอาดของแผล เพื่อไม่ให้อับชื้นและติดเชื้อ

เริ่มขยายช่องคลอดตามกำหนด

ในผู้ที่ผ่าตัดสร้างช่องคลอดใหม่ ศัลยแพทย์จะกำหนดช่วงเวลาที่เหมาะสมในการเริ่มขยายช่องคลอด

เนื่องจากการขยายช่องคลอดอย่างสม่ำเสมอมีความสำคัญต่อการแปลงเพศเป็นอย่างมาก เพราะช่วย

รักษาความลึกของช่องคลอด
ป้องกันการตีบตันของช่องคลอด
ลดการเกิดพังผืดภายในช่องคลอด
เตรียมความพร้อมสำหรับการใช้งานโดยการมีเพศสัมพันธ์ในอนาคต

ผู้ป่วยไม่ควรหยุดขยายช่องคลอด หรือปรับตารางการใช้งานโดยไม่ปรึกษาศัลยแพทย์ผู้ดูแล

รับประทานอาหารที่มีประโยชน์

ควรเน้นอาหารที่มี

โปรตีนสูง เช่น ไข่ ปลา อกไก่ เต้าหู้
วิตามินซีจากธรรมชาติ หรือ ผลไม้
ผักที่มีไฟเบอร์สูง มีประโยชน์ต่อการขับถ่าย
น้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 1.5–2 ลิตร

หลีกเลี่ยงอาหารรสจัดมากเกินไป รวมถึงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ในช่วงเวลาพักฟื้น

พักผ่อนให้เพียงพอ

การนอนหลับพักผ่อนเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนออกมาเพื่อซ่อมแซมเนื้อเยื่อ จึงควรนอนหลับให้เพียงพอวันละ 7–9 ชั่วโมงหลังผ่าตัดแปลงเพศ และหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมหนักในช่วงแรกหลังผ่าตัด

หลังแปลงเพศกลับไปทำงานได้เมื่อไร?

ขึ้นอยู่กับลักษณะงานและการฟื้นตัวของแผลของแต่ละคน

โดยทั่วไปแล้ว

งานออฟฟิศ

สามารถกลับไปทำงานได้ประมาณ 4–6 สัปดาห์ หากคนไข้ผู้เข้ารับบริการะจะสามารถนั่งทำงานได้โดยไม่รู้สึกเจ็บมาก ปวด และสามารถลุกเดินเปลี่ยนอิริยาบถได้

งานที่ต้องใช้แรง

งานก่อสร้าง งานบริการ หรือในผู้ที่มีอาชีพที่ต้องเดินและยืนนาน อาจจะต้องใช้เวลาพักฟื้นประมาณ 8–12 สัปดาห์ หรือปรึกษาศัลยแพทย์เพื่อประเมินความพร้อมของแผลและร่างกาย

ทุกอาชีพหากกลับไปทำงานเร็วเกินไป อาจส่งผลให้แผลจากการผ่าตัดแปลงเพศสมานตัวช้าลงหรือเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อน

หลังแปลงเพศเดินทางไกลได้เมื่อไร?

การเดินทางไกลควรได้รับการประเมินจากศัลยแพทย์ก่อนเสมอ โดยจะพิจารณาจาก

การหายของแผล
ความพร้อมของร่างกาย
ความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน
ความสามารถในการดูแลแผลระหว่างเดินทาง

หากคนไข้ผู้เข้ารับบริการจำเป็นต้องเดินทางด้วยเครื่องบินหรือรถยนต์เป็นระยะเวลาเวลานาน ควรลุกหรือขยับ เปลี่ยนอิริยาบถเป็นระยะ ดื่มน้ำให้เพียงพอ และปฏิบัติตามคำแนะนำของศัลยแพทย์อย่างเคร่งครัด

หากมีอาการเหล่านี้ควรรีบกลับมาพบแพทย์

มีไข้สูงเกิน 38 องศาเซลเซียส
แผลเกิดการบวมแดงมากขึ้น
มีหนองหรือของเหลวสีผิดปกติออกมาจากช่องคลอดหรือแผล
มีกลิ่นเหม็นจากแผล
เลือดที่แผลออกมากผิดปกติ
ปวดแผลรุนแรงขึ้น
ปัสสาวะไม่ออก
ปวดน่อง ขาบวม หรือหายใจเหนื่อยผิดปกติ
ไม่สามารถทำการขยายช่องคลอดได้ ทั้งที่เคยทำได้

สิ่งที่ทำให้การพักฟื้นเป็นไปได้อย่างดี

ปัจจัยที่ช่วยให้การฟื้นตัวเป็นไปอย่างมีประสิทธิที่คนไข้ผู้เข้ารับบริการสามารถทำเองได้ ได้แก่

ปฏิบัติตามคำแนะนำของศัลยแพทย์อย่างเคร่งครัด
เข้าพบศัลยแพทย์ตามนัดทุกครั้ง
ดูแลแผลอย่างดี และถูกต้อง
รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ มีโปรตีน
งดสูบบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ขยายช่องคลอดตามที่ศัลยแพทย์แนะนำ
ไม่หยุดยาเอง
นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ใช้แรงในช่วงแรก

คำถามที่พบบ่อย